REVIハーブピーリングでお肌を土台から変えよう☆

こんにちは、emisiaです

季節の変わり目に体調を崩したり
お肌の調子が悪くなったりしたことがありますか？
実はお肌にとって「寒暖差」「温度差」はとても負荷があり
肌荒れを引き起こしてしまう可能性があります
寒暖差を繰り返すと自律神経系が乱れやすく体調不良や蕁麻疹がでたりなど
皮膚の炎症も引き起こしやすくなります
しかも寒暖差は季節の変わり目だけ注意すればよいわけではなく
1日の中での朝晩の気温差、夏や冬のエアコンの効いた室内と屋外の温度差も
お肌にとっては非常に過酷なことです

寒暖差が大きく自律神経のバランスが乱れると寒暖差疲労だけではなく
くしゃみや鼻炎といった症状が出ることがあります
「寒暖差アレルギー」と呼ばれて最近寒暖差のことでニュースでも話題ですよね

肌ではバリア機能の低下という形で影響が出ることが多いです
バリア機能が低下すると、肌内部の水分が逃げて乾燥したり
肌が敏感になったりして肌荒れしやすい状態になってしまいます
秋から冬は気温低下によって血行が悪くなり皮脂や汗の分泌が少なくなり
さらに湿度も低い状況になるのでより乾燥しやすくなります
乾燥していると、皮膚の表皮層もはがれやすくなります
肌のバリア機能が低下してしまうと
炎症を引き起こしてシミになることもあります
摩擦によってお肌の表面に傷ができることで、バリア機能がさらに低下し
外からの様々な刺激によって肌が反応しやすくなり
シミやシワ、たるみなど肌の老化の原因にもなってしまいます

肌がいつもと違ったら調子悪いと思った時は
バリア機能を整えるスキンケアを意識しましょう！

正しい洗顔で肌を清潔に保つことやしっかりと保湿することが大切です
あと、やりがちなんですがシャワーを顔に当てるのも注意です!
そしてタオルでこすらず優しく押し拭きをする！
丁寧で優しい洗顔を心掛けてください
乾燥を感じたらいつもよりもしっとりしたタイプの化粧水や重ね付けなど
保湿ケアを中心に行うことがおすすめです
ただ、肌荒れが起こってしまった時は
新しいスキンケアアイテム自体が刺激に可能性もあるので
様子を見て使ったり、肌が落ち着いてから、新しいものを使うなど
調節する方がいいと思います
身体が不調なのに肌だけがピカピカの絶好調にはなりえません
健康的と美肌は直結してます!

emisia

revi/ハーブピーリング/毛穴