カテゴリー別アーカイブ: 日記
内臓の冷えでニキビが悪化
こんにちは、emisiaです
今夜からまた一段と冷える予報ですが
体調はいかがでしょうか？
気温が低く寒いので
温かい飲み物や食べ物を
意識して食べられる方が
多いのではないでしょうか？
ですが
見えない！触れない！部分の内蔵！
いろんな症状を出して
「冷えてるよぉ〜」と
サインを出してくれています！
当てはまるものはありませんか？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
◆顔色が頭悪い
◆下腹部が脇よりも冷たい
◆肩こりがひどく手足が浮腫みやすい
◆寝つきが悪く起きるのが辛い
◆肌荒れ、シミ、そばかす、くすみなど
肌トラブルが多い
◆胃腸が悪い
これらのサインが出ている方は要注意！
内臓が冷えている可能性が高いです
内臓が冷えることで
腸の働きが鈍くなり
便秘につながります
ただ
毎日うんち出てるよ！だと言う方！
うんちの質はどうでしょうか？
長さは？色わ？臭いわ？浮いている？
隠れ便秘の可能性大です
そして体温が1°C下がると
◆免疫力30〜40%低下し
為感染症にかかりやすくなります
◆基礎代謝が10〜20%低下すると
体重が、1.2kg増加！
◆体内酵素の働きが50％低下し
栄養の消化、エネルギー生産が低下
なので見えないし
触れることのできない内臓ですが
しっかり温めて
体の内側からキレイになっていきましょう！
当サロンでは飲み物は温かいものです
スタンダードな白湯から
おすすめの酵素ドリンク！
60°cほどの温度のものを飲むと
ちょうど腸に届く頃には40℃になり
内臓がしっかり温まることができますよ
インナーケア
できるところから始めてみませんか？
emisiaオーナー:つぐみ
体のニキビケア
こんばんわ、emisiaです
お顔だけではなく
「背中のニキビ」悩まれる方が多く
今からの時期ケアに
ご来店いただく方が多いですが
見えずらい背中
あなたは、キレイですか？
ニキビはお顔に限らず
体からのSOSサインです
生理痛ありませんか？
うんちは、出ていますか？
うんちの「質」はどうですか？
体，冷えていませんか？
夜は眠れていますか？
肩こりありませんか？
当たり前だと思っていることが
実は当たり前ではなく
体からのSOSサインかもしれません
まだお肌荒れはしていなくても
体の不調がある方
ニキビという形で
症状が出る可能性があります
スキンケアはもちろん
インナーケアも正しく行うことで
体の不調が改善し
お肌も整っていきます
健康なくして
美肌は手に入れることはできないんです
間違ったスキンケアや腸活をする前に
専門のプロに
お肌の状態や日々の生活習慣、お体の状態
相談して正しく改善することで
あなたのお肌人生
最短ルートで変わりますよ
公式ラインにて
24時間無料相談ささせていただいています
気軽にご連絡くださいませ
emisia津島
お肌老化の原因
こんにちは、emisiaです
今日はとても良い天気ですが
紫外線対策はしていますか？
実は紫外線を浴びると
お肌を作り出してくれる基底層の基底膜が
バラバラに切り刻まれてしまうんです！
つまりお肌細胞を作るために必要な
栄養が届かなくなり
お肌細胞が作られる時間が
遅延されてしまいます😭💧
しかもバラバラになると
メラニンや古い細胞が排泄できず
真皮が表皮を支えることができず
表皮がずり落ちてしまいます
つまり
シワが作られてしまうんです🈲
基底膜の破壊で
シミも消えづらく
シワも悪化し続けるんです😱🚫
怖いですよね
しかも光老化は80%と言われていますが
実は違うんです
最新のデータによると
光老化が老化の99%なんです！
ほとんどの原因が光老化なんですよね
だから
神経質な肌に対策して欲しいんです❗️
もちろん紫外線だけではなく
ブルーライトも含まれますので
今のご時世は
より老化しやすい環境です
正しいケアをして
赤ちゃんのようなスベスベなお肌
一緒に目指しましょう
emisia津島
スキンケアだけでは美肌にならない
明けましておめでとうございますemisiaです
今年もどうぞよろしくお願いいたします
あなたは
どんなお肌悩みがありますか？
ニキビ？乾燥？赤み？
その悩みに良い流行りのお化粧品を
取っ替え引っ替えしていませんか？
どれを使っても
お肌トラブルが改善せず
何が変わったのか分からない
っていうことありませんか？
実は
スキンケアだけでは
お肌が綺麗にならないんです
お肌は手で触れる部分の表皮
そして表皮の1番外側の層
「角質層」のケアをするのがお化粧品です
その角質層はわずか0.02ミリなんです
ラップの薄さと同じです
そして角質層の細胞は
死亡細胞、つまり死んだ細胞です
でも死んだ細胞だけれども
とても重要な部分で
お肌を色々な刺激
チリやほこり、菌などから守ってくれています
ただ、お肌を綺麗にしたいと思った時に
表面だけではなく
お肌の細胞を生み出してくれている
基底層を整えることも大事です
基底層の下は真皮ですよね
真皮にはコラーゲンなどお肌に必要なもや
毛細血管もあり
その毛細血管がお肌に必要な
栄養や酸素を運んでくれて
それらを使って基底層にある
表皮幹細胞が細胞を作っているんです
っということは？
血液めっちゃ重要じゃないですか？
血液の質で
血行の良さ悪しで
お肌が生まれるそもそもの細胞が変わるんです
上からのケアだけでは
お肌細胞そもそもをケアすることは難しいから
スキンケアだけでは限界があるんですよね
よくお肌を綺麗にするには
食事も大事だよ
というのは
そういうことなんですよね
なので
何をしても
お肌が変わらない
綺麗にならない
生活習慣見直してみませんか？
emisiaでは
お化粧品を勧めるだけの美容部員ではなく
しっかりお体を見させていただき
原因を突き止め
お肌トラブルを
根本から改善することが可能です
公式LINEから
まずはご相談くださいませ
emisia津島
トリートメントなアイシャドウで目元も美肌に
こんにちは、emisiaです
昨晩は今年最後のZOOMミーティングでした
社長がハワイにいるということで
参加できない代わりに
スペシャルゲストに
おがねぇーさんが来てくださり
✨✨新発売✨✨の
9カラーの延髄配合のアイシャドウを使った
メイクレッスンをしてくださりました❤️
正直とっても可愛いパレットだけど
使いこなせるか不安だなと思っていました
実際レッスンしていただいて
ほんと「捨て色なし」なパレット！
だと思いました！
ラメの大きさもシーンによって使い分けたり
目元によってパールを乗せたり
ナチュラルなベージュを乗せたり
はたまた
メイクアップミストでチップを湿らせ
先にちょんちょんとシャドウをのせ
アイラインみたいに引いたり♀️✨
このパレットのオレンジ
結構発色良くて
派手だなって感じる方多いと思います
私の肌には、合わないな〜
だと思いませんか？？
でも実はオレンジって
日本人の肌にすっごく馴染む色で
最近いう
ブルベ、イエベ
も、関係なく使えるカラーなんです！
そして、ヘルシーで品のあるカラーで
マルチに使えるカラー
春先にはラインにして使うと
絶対可愛いカラーですよ✨
そしてマットの白色
白って使いずらい、浮きそう
って思いませんか？
白のマットは馴染むんです!
そして実はめっちゃマルチ！
筆にとり気になる毛穴
鼻や頬に優しく乗せるだけで
毛穴が目立たなくなり小鼻の影も。
そしてお顔の中心が綺麗だと
お肌が綺麗に見えるんです
なので、鼻周りって重要なんですよね！
これ、実践したくなりますよね
他にもハイライトにも使えますよ✨
もちろん、ラメや
バーガンディーなど濃い色も可愛いし
ほんと捨て色なしなんです
そしてこのパレットの他にはない特徴が
『延髄』配合なんですよね☺️
プロのおぐねぇーも見たことない
だと言っていました！
延髄は幹細胞の王様です
アイシャドウに配合されていることで
皮膚の中で1番薄くてデリケートな目元を
しっかりトリートメントしてくれて
色素沈着や摩擦によるくすみも
防いてくれるんです
植物幹細胞も配合されているので
乾燥しやすい目元も
しっとり潤いケアもできます！
メイクなのにスキンケアなんです
こちらは¥9,900です
気になる方は公式LINE
もしくはInstagramDMにて
気軽にお問い合わせくださいませ
emisia
代謝アップで免疫ケア
こんにちは、emisiaです
昨晩から雪が降り続き
福井市内も雪が結構積もりましたね
皆様、体調はいかがでしょうか？
この時期は定期的な雪かきをするということで
私は普段の運動不足を解消しようと
頑張ってしまいます笑
そして、雪が降るとお家の中も冷えやすくて
エアコンも頑張ってはくれますが
芯から体が冷えやすいです
普段シャワーの方も
湯船に浸かって体を温めたり
足裏をマッサージして血流良くしたり
体が冷えると、代謝も落ち
免疫力も弱まります
なので、温めること，重要になってきます
オススメは
入浴の時のCYバス
REVIサプリメント
REVIエンザイムドリンク
です✨✨
CYバスは
炭酸で体を温めてくれるのはもちろん
入浴プラスイランイランの香りで
リラックスすることもでき
良い睡眠がとりやすくなります☺️
さらにCysay(再生因子)配合で
全身でCysayを浴びることで
お肌だけではなく
体の細胞もしっかり
再生・修復してくれます♀️
鼻からゆっくり湯気を吸うと
直接脳に行くのでより直接
Cysayを届けることができます
そしてREVIサプリメント
どのサプリメントを摂っていただいても
代謝が上がるのでオススメなんですが
お肌や体の調子など目的別に使い分けると
より効果発揮します
私は夜寝る前のリバイバープラスが
今では欠かせないです✨
再生因子が配合で
体の中から異常細胞を整えてくれます
すっきり目覚められて
体の調子が整うので大好きなサプリです☺️
脂肪燃焼、代謝アップ、若返り、
活力、などはNMNのサプリ
最近発売した
注目成分エクソソームのサプリメント
お肌のブライトニング効果
寝起きすっきり、エイジングケア
活性酸素除去など
飲んだ方から感想を聞くと
すんばらしいサプリで
翌日から変化が感じられるので
これは1番好きなサプリになりそうです
そして、発売から
たくさんの方に美味しい！と
効果も抜群で人気のエンザイムドリンク
お味も3種類あって
効果や，お味などお好みのもの選べて
この時期のおすすめは
ゆずジンジャー
ジンジャーが効いていて
飲むと喉がカッーとなるくらい
効いてる感じがします☺️
苦手でなければ
代謝が上がりポカポカ体が温まりますし
お肌の調子も体の調子も改善されて
ダイエット効果も✨✨
また，詳しく更新しますね♀️
そんなものを活用しながら
しっかり代謝を上げて
体の調子を整え免疫ケアもしていきましょう✨
emisia
顎フェイスラインのニキビを改善し美肌に！
こんにちは、emisiaです
当サロンは
ニキビでお悩みの方が
たくさんご来店されます☺️
とくに、顎やフェイスラインに
ニキビができやすくて悩んでいる方が多く
顎やフェイスラインといった
いわゆるUゾーンは
大人ニキビができやすい場所なんです
Uゾーンのニキビは治りにくく
痛みを感じる方も多いです
顎やフェイスラインは受ける刺激も多く
進行すると
しこりやニキビ跡になりやすいんです
顎やフェイスラインは
男性ホルモンの影響を受けやすい場所で
ストレスによって
ホルモンバランスが乱れて
男性ホルモンが多く分泌されると
皮脂量が増え
肌がかたくなることが原因で
ニキビができてしまいます
それ以外にも
食事の偏り
寝不足など
色々な事がが関係しています
顎やフェイスラインのニキビは
複数の原因がが絡んでいることが多くて
原因の特定が難しい部位でもあるんです
生活習慣の見直し
角質ケアで古い角質が溜まらないようにし
皮脂分泌を抑える
などして毛穴がつまらないようにしましょう
ニキビケアのオススメは
ハーブピーリングです☺️✨
古い角質を取り除くのはもちろん
お肌の新陳代謝を高め
毛穴の汚れを優しく吸着除去し
お肌のトーンアップはもちろん
毛穴の引き締まりや
デトックス効果でお顔がスッキリ整います❤️
続ける事で
お肌の根本から改善してくれて
お肌荒れ，ニキビのできづらいお肌を
育ててくれますよ✨
REVIホームケアも一緒にする事で
相乗効果で綺麗なスピードがアップします
ホームケアを見直すだけでも
毛穴やニキビはもちろん
小顔効果やトーンアップ、美白など
初日から感じる事ができ
オススメなので
まずは，お顔でお試しください✨
何度でも無料でお試しできますので
気軽にお問い合わせくださいませ
一緒にニキビ撲滅しましょう
emisia
美肌のための睡眠
こんにちは、emisiaです
雪が福井市内でもちらほら降り始めましたね
寒さによってなかなか眠れなかったり
そんな時期が来たなーっと
思っている方もいるのではないでしょうか？
今回は
睡眠にとって重要な
「メラトニン」「セロトニン」
についてお話しします✨
聞いたことが一度はあるワードですよね
セロトニンは脳内で分泌されるホルモン
セロトニンは脳内で分泌される
神経伝達物質で
「幸せホルモン」と呼ばれています
精神の安定や安心感
そして脳を活発に働かせる作用があり
ストレスに対しても効能があるんです✨
逆にセロトニンがの分泌量が
十分ではなかったりすると
慢性的なストレスや疲労
やる気が出なかったり
不眠といった症状にもつながるので
重要なホルモンなんです！
そして夜になると
入眠ホルモン「メラトニン」が
生成されます✨
人間の体内では夜になると
睡眠ホルモンと言われる
「メラトニン」が作られます
メラトニンは朝起きてから
14〜16時間経過すると
体内で生成されるホルモンで
朝や日中に
セロトニンの分泌を促進しておくと
体が目覚めたタイミングを
認識しやすくなるので
ちょうど就寝時間あたりに
メラトニンがスムーズに
分泌されやすくなります✨
【トリプトファンが含まれる食品】
✅牛乳、ヨーグルト、チーズなどの乳製品
✅納豆や豆腐などの大豆製品
✅カツオやマグロなどの青魚
✅バナナ
【ビタミンB6が含まれる食品】
✅バナナ
✅レバー
✅マグロやカツオなどの青魚
【炭水化物が含まれる食品】
✅白米
✅コーンフレーク
✅バナナ
効率的に
トリプトファン・ビタミンB6・炭水化物を
摂取するには
3種類とも含まれる
『バナナ』がおすすめです☺️
朝食や間食でバナナを食べるのが
取り入れやすいと思います♀️
他にも
コーンフレークに牛乳をかけて食べるのも
効率的に3種類が摂取できますね！
そして実は
セロトニンは約9割が腸で作られるんです
なので腸内環境を整えることは重要です！
バナナに加えヨーグルトを食べると
腸内環境が整えやすいので
意識して食べるようにしましょう✨✨
あとは、朝起床後
朝日に浴びるとセロトニンが作られ
その14時間〜16時間後に
メラトニンが作られやすくなるので
朝日を浴びるのもオススメです
朝のウォーキングやお散歩などで
しっかり紫外線対策をして
セロトニンも作りましょう✨
睡眠時は細胞が修復する時間なので
夜はゆっくりお湯に浸かるなど
リラックスして過ごし
快適な睡眠
質のいい睡眠が取れると
お肌にとっても良いですよ
emisia
REVIオンリーセミナーin福井
こんにちは、emisiaです
もうすぐクリスマス
クリスマスが終わるとすぐに年末年始と
スピーディーに
今年も終わろうとしています✨✨
来年2月は
福井オンリーセミナーが
アオッサ6階で開催します♀️✨
✅REVIが大好き
✅美容が大好き
✅何か新しいことを始めたい
✅新メニューを取り入れたい
✅開業したい
是非、私と一緒に参加しませんか？？
普段はハーブピーリングを受ける側だけど
実際どんな感じで施術しているのか
まじかで見ることができます☺️✨
最先端細胞美容
そして医療レベルのREVI
なぜ、今
REVIが注目されているのか
何故人気なのか
包み隠さずREVIを知る機会ですよ
私は異業種からのサロン開業です
未経験からでも
手厚く親身なサポートがあったおかげで
オープンすることができ
たくさんの方と出会い
綺麗のお手伝いをさせていただけています
少しでも気になる方は
是非！
一緒に行きましょう✨
インスタグラムのDmにて
気軽にご連絡くださいませ✨
emisia
〒918-8055 福井県福井市若杉4-2603セイバリー・ウィング101
TEL：080-4250-3645
