日別アーカイブ: 2023年8月28日

こんにちわ、emisiaです

毛穴ケアでしてはいけない事

知っていますか？

今日はその中の4つをご紹介します

（1）詰まった角栓を指で押し出す

毛穴に詰まっている汚れを

プチッと出したりしていませんか？

そうすることによって

お肌に大きなダメージを与えてしまいます

より毛穴が目立ってしまったり

手についた雑菌で

毛穴に炎症を起こしてしまう可能性もあります

よくニキビを気にして

触ってしまう方がいますが

それも同じことが言えます

そもそもニキビは毛穴の炎症です

そこからさらに

角栓を出す＝潰すことです

その時はスッキリするかもしれませんが

悪化したり跡になってしまったり

そこから摩擦刺激を受けたり

紫外線を浴びたりする事で

「おシミ」の原因になってしまいます

なってしまってからでは

改善に時間がかかってしまうので

触らないよう意識していきましょう

（2）吸着が強い剥がすタイプのパックを使う

吸着力が強いパックは剥がすときに

お肌と毛穴にダメージを与えます

お肌が刺激を受けてターンーバーが乱れたり

かえって皮脂の分泌が増えたりして

毛穴トラブルが悪化する事があります

しかもそのまましておくと

毛穴が開いた状態になり

開き毛穴、詰まり毛穴、黒ずみ毛穴など

さらにトラブルが増える可能性があるので

注意してください

（3）洗顔の時ゴシゴシする

毛穴の汚れを落としたいからといって

ゴシゴシしてしまうと

お肌が乾燥してしまいます

乾燥するとお肌を守ろうとして

皮脂の分泌が増えます

その他にも古い角質が

毛穴に詰まってしまう恐れもあります

何よりゴシゴシすると

摩擦が生じおシミやタルミの原因になるので

注意してください

（4）保湿ケアを怠る

お肌が脂っぽいと感じる方も

保湿ケアは必須です

特に洗顔後はお肌の水分バランスが

崩れがちなので

すぐお化粧水をしてあげてください

よくどのくらいお化粧水をしたらいいの？

と聞かれますが

お肌の状態によって変わりますが

1度にたっぷりより

100円玉サイズくらいを

3回くらいに分けて

しっかり浸透させてあげることを

私はお勧めしています

そのあとは美容液、クリームを塗って

蓋をしてあげてください

ついついしてしまっていたり

無意識にしてしまっていたり

当てはまる事はありませんでしたでしょうか？

日々のちょっとした意識で

お肌は少しずつ変化してきます

1番難しいコツコツを

まず1つしてみてください

emisia